Onsdag 28/11 kl: 18.30 vil Markus Hoelgaard være gjesteinstrukør hos oss på watt-spinn 90.
hoelgaard sykkelsit

 

Markus er proff-sykkelist hos Joker Icopal Pro Cycling.

Han vi på denne økten kjøre intervaller i FTP og sweet Spot sone. I tillegg vil vi kanskje få litt treningstips og beretning om det å være profesjonell sykkelist.

Ålgård Sport & Helsesenter sponser Markus Hoelgaard med trening når han er hjemme på Ålgård.

Velkommen til en kjekk og spennende trening!