Inger og Ian kommer til oss lørdag 24. august. Dette kan du ikke gå glipp av

dsc06235

Dette er en unik mulighet du ikke bør gå glipp av, og en skikkelig kickstart etter ferien.

Inger og Ian kommer til oss for å holde foredrag og trening.

Foredraget til Ian kommer til å handle om de viktigste trening- og kostholds- og livsstilsfaktorene for ulike treningsmål.
Altså hvordan trene, spise og leve for å bli strek og veltrent.
Hvordan bli den beste utgaven av seg selv.

Treningen styrer Inger. Det blir felles oppvarming, etterfulgt av en stasjonsbasert økt, som gir rom for tilpasning av nivå.
Det vil si så lenge du ikke er totalt nybegynner til trening, men har lyst på en gøy og utfordrende økt med andre likesinnende, så er dette noe for deg!

Varighet:
Foredrag med Ian ca 80 min
Trening med Inger ca 60 min

Pris:
Kr: 500,- for medlemmer
Kr: 700,- for ikke medlemmer

Workshopen varer fra kl: 10.00 - 13.00

Har du lyst å være med? I så fall er neste steg følgende:
1. Send mail til: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den. med påmelding
2. Betalingen skjer til kontonummer 3280 10 60020 merk med "workshop Inger og Ian i Dubai". Når betalingen er mottat så vil di få en endelig bekreftelse på påmeldingen

Påmeldingen er bindende

Begrenset antall plasser, så det lønner seg å være kjapt ute.

Vi ønkser deg velkommen.