Våre gruppetimer

BODYATTACK

BODYATTACK ™


Er en sportsinspirert, atletisk kondisjonstrening som
gir styrke og utholdenhet. Treningsprogrammet består
av høyintensiv intervalltrening der aerobicbevegelser
kombineres med styrke og stabilitetsøvelser. Dynamiske
instruktører og energisk musikk motiverer alle til å nå sine
egne treningsmål