Våre gruppetimer

bodystep

BODYSTEP ™
Er en enkel, atletisk og morsom trening som bruke en justerbar
trinn-plattformen til å gå opp og ned etter bra musikk.
Noen av fordelene du kan forvente å oppnå i denne klassen
er lavere kroppsvekt, økt kondisjon og funksjonell styrke.